新年在家中不小心跌到，左邊肩膀著地，很痛很痛，痛得差點站不起來，肩膀很痛，但其他地方也沒有甚麼事，左手還是活動自如，於是打算休息幾天再算。
上星期天氣開始天氣轉冷，每天下班後回家煮飯，飯後不敢開著電腦，怕一但上網，幾個小時便在「老鼠」的幾click之間流走，睡前看半齣希治閣的電影便差不多十二時多，眼皮下垂，睡覺算了。其實天天放工回家也想在飯後製作書本、錄音、畫畫、看書等等，就是因為想做的事情太多，結果是一樣也沒有做成。（艾烈和探長，你們也不要打我啊，我其實「正在」、「快要」、「努力中」中的了:P）
每天很早睡，也沒有特別忙甚麼事情，但仍然很累，再摩摩肩膀，還沒有好起來呢，左手變得更僵硬了，跌倒後己有過多星期了，是時候去按摩一下，讓筋骨鬆弛。
星期六下午到按摩中心按摩了二個半小時，先是按腳50分鐘。
按摩師：哇，你的腿腫了，淋巴也塞了，你的腸胃消化不良，是不是常常不定時吃飯？
我：盡量準時吧，因為下班有時會晚，很難天天都準時吃飯。
按摩師：那你飯後會做甚麼？
我：飯常常很想睡，於是便去睡了。
按摩師：吓，那怪不得你的腿那麼腫了，飯後不可以睡啊，腸胃消化不好的，至少要外出行走一下啦！看你平日也不運動吧，應該運動運動，出出汗，讓汗水帶走身上的濕氣。
我：夏天也有，但冬天很冷都不想動，只想睡。
按摩師：睡得多，不一定代表睡得好呢，所以只睡也沒有用。
我：我睡很多呢，至少睡很多是休息了吧，對身體會好一點。……哇～ 你輕一點，很痛。
按摩師：一定很痛啦，你的淋巴塞成這樣，你要天天做運動，出汗，淋巴通了，血液運行得好，手腳也會暖，睡覺也會睡得好啊。就算不想出外運動，睡前至少也要床邊原地跳一百吓，對腰部很有幫助的。
我：哦，盡量吧，扭「呼啦圈」行不行？
按摩師：做甚麼也好，最緊要做運動。
按完腳部再按身。按背時因為我左邊受傷，我叫按摩師特別留意。
按摩師：怪不得你那麼累啦，你左手邊的筋骨全著火了，你聽我按著這些筋骨時聲音有多響，就是因為左邊很累，連帶你的頸、右邊身體和腰部都拉得很緊，你睡多少也沒有用，一樣很累的。
我：真的？
按摩師：現在我替你按你一定很痛，但不痛不行，不把那些痛從你身體裡釋放出來是不會好的。
我：好吧，呀！！！
我一邊大叫一邊被按摩著，回家後背部像被刮沙似的又紅又腫。
按摩後周身上下也很痛，但難得的假期，晚上堅持去看了二齣電影《Love and Other Drugs》（雖然不太喜酄那個結局，但所有對白也非常生鬼精彩。）和《娜威的森林》（很難看，悶死我了！）看戲時身子坐得很直很直，不然背部會痛 >_<
星期日去了菜園村除草，身體在稍微運動過之後，果然好轉了，左邊的手也沒有那麼痛，身上的紅腫也開始消褪。晚上了看《讓子彈飛》優先場，影片果然非常有趣，表面上看似荒旦的故事，我覺得實際上處處充滿反諷中國人、中國和美國的笑話，怪不得所有朋友都一至推薦這齣戲，果然沒有令人失望，由頭到尾沒有一句多餘的對白，真的是好戲連場。
這天我的精神很好，但和朋友們都因為早起而累了，於是很早就各自回家了。
本來以為身體應該會好起來，但星期一、二（前天）連續地累得機乎像病倒一樣。早上起來時很累，沒有胃口，中午飯後胃裡的飯餸頂著胃部，想嘔但嘔不出來，整個下午便在辦工桌上吐胃氣，很難受，然後開始進入有時頭暈，有時清醒的狀況。同事說我的嘴唇也白了，叫我不如請假，我說我要坐一會待沒有那麼頭暈才離開。但結果是到了下班時間也沒有好轉，但又不覺得自己有病，我想是因為太累了吧，但明明昨晚是十時睡覺，早上七時半起床，足足有九個半小時呢。坐車回家時在車上睡著了，回到家中仍然累得連飯也吃不下，不停吐出胃氣，勉強吃了一點飯，便因為頭暈要上床躺著，感覺自己很廢，但也沒有辦法，然後在昏昏沉沉之間睡了。
昨天起床後，仍舊如此，後來吃了點粥，才精神一點，下午和晚上也不敢亂吃東西，乖乖吃了青菜白飯，晚上要了勝瓜泡飯，吐胃氣和作嘔的毛病終於停止了。
今天起床後精神多了。我覺得是因為按摩後把骨火和身上的疲累也一拼「按」出來了，結果變成了連續二天的 hang 機，現在頭腦完全清醒，但左邊的肩膀又再開始痛起來，可能今個星期六又要去按摩了，希望之後不要再 hang 機兩天吧，實在很辛苦和很浪費時間啊。
最近有朋友因工作過勞而病倒了，朋友們也很擔心，希望他乖乖休息，早點復完。也希望他朋友也注意休息，不要過份勞累，好好保重身體才有足夠的力量讓更多想做的事情做好。（不要讓靈魂困在身體裡動彈不得，像《潛水鐘與蝶蝴》的身體是很慘的。＜＝＝雖然這個比喻好像不對，因為《潛水鐘與蝶蝴》裡的主角是因為中風才會身體癱瘓，但是病到了，甚麼也做不來時的無助感也和「癱瘓」差不多吧。）
