Tuesday, 12 May 2015

身體健康

保持健康的身體是近來最重要的任務。

每天早上先到健身室運動及 sauna後上班,加上媽媽煲的紅棗水,整天身體和溫臉色紅潤,只需要在臉上塗一點杏仁油滋潤皮膚便可,連護膚品也可以完全不用。上班集中精神,上網時間縮至最短,中午吃媽媽做的飯盒,下班後逛逛街,在外邊吃一點簡單食物便回家。睡前看看書,在午夜一時前入睡。

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